嗯...狗子我只能帮你到这里了~自求多福 。

2. 配菜的选择

总的原则是：

选择新鲜 ， 加工程度低的食材！

新鲜蔬菜和鱼丸、肠片、蛋类等的比例协调 ， 狗狗推荐比例为2~3:1

1.少量吃

----火锅吃不胖的奥秘：选择清汤锅底 ， 搭配水性或半固态蘸料//----

它们煮熟之后吸油很腻害 ，

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