美食推荐:香炒豆干,鸡蛋卷饼,肉馅豆腐的做法( 四 )
做法:1.青椒、薰豆干、猪瘦肉切丝;猪肉丝用生粉、豆瓣酱、料酒拌匀略腌一小会 。 姜、青椒切丝 , 蒜切片 。
2.锅内倒底油 , 油热后下姜丝爆香油后 , 下腌好的肉丝煸炒至变色 , 先用碟盛起 , 暂放一边 。
3.另下少许底油、盐 , 下青椒丝煸炒 , 这个目的是为了去除辣椒内多余水分和辣味 , 所以不用炒很久 。
4.待辣椒开始变软 , 下豆干再煸炒片刻;再下炒好的肉丝翻炒片刻;最后下蒜片、酱油调味起锅 。
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