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----秋季BBQ女王就是我！//----

烤箱预热后 ， 200摄氏度 ， 上下火 ， 烘烤10分钟后取出 ， 再刷一次调料 ， 最后刷一下蜂蜜 ， 放进去 ， 220摄氏度 ， 烘烤10分钟 ， 最后撒上芝麻和辣椒粉 ， 就可以开吃 。

完成图

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• 秋季要多吃此菜，每天吃一点润肺安神，排毒素口臭没了，越吃越瘦
• 闺蜜皮肤特别好，原来秋季天天喝这款汤，滋补又养颜如同少女
• 秋季女性养生，推荐吃三种食物，排毒瘦身、缓解衰老，气色好
• 最润肺的水果不是梨是它，隔三差五吃一次，润肺清痰，秋季不咳嗽
• 立秋后遇到它别手软，五元一斤，多买些囤起来，只有秋季才有
• 秋天不吃“它”亏大了，火气灭了，胃也舒坦了，给身体做个大清洁
• 秋季饮食调理要注意什么？有哪些食物宜吃用？中医告诉你六个要诀
• 营养|秋季到了，多吃以下4种食物，美容养颜，营养滋补，早吃早受益
• 秋季，要常吃地下三宝，营养高又便宜，顺应时节，身体更健康
• 秋季不想生病，常吃以下食物，排毒抗衰，养护血管，增强抵抗力