材料：白萝卜、蜂蜜

做法：白萝卜洗净 ， 挖成空心 ， 放入蜂蜜 。 隔水蒸20分钟即可 。

对咳嗽连连 ， 痰液黏稠咳不出的孩子 ， 有很好的效果 。 另外 ， 这个蒸萝卜盅 ， 味道甜甜的相当可口 ， 孩子们都很喜欢 。

----邻居孩子干咳连连 ， 外婆教了个食疗方 ， 居然好了 ， 吃饭都香了//----

白萝卜是天然止咳药 ， 价格也相当便宜 ， 宝宝爱吃又健脾、益肺、止咳、化痰 。 它还是《本草纲目》中“最有益”的蔬菜 ， 在寒冷干燥的冬天 ， 实在应该常常给孩子吃一点 。 不但可以治好咳嗽 ， 孩子脾胃好了 ， 吃饭也会更香 ， 身体棒棒哒！

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