----它是溶解血栓的帮手 ， 疏通毛细血管//----

二 ， 乌豆 ， 一般患有血脂密度高的人 ， 血液会慢慢结成块状 ， 像这类人通常都是肥胖的人 ， 血液中的有机化合物含量较多 ， 患脂肪肝的风险也会增加 ， 而乌豆不管男女老少都可以吃 ， 它里面的色素可以促进人体内的血液循环 ， 顺理心脑血管系统 。 乌豆中含有很多谷豆类中没有的一些物质 ， 这是一种可以清理血液中的活性成分 ， 所以经常吃乌豆的人 ， 更加不容易患上脑梗塞 。

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