冬季多吃此物 健康一冬不生病

滋补羊汤的做法步骤

冬季多吃此物 健康一冬不生病

----冬季多吃此物 健康一冬不生病//----

1、羊肉泡出血水 , 羊杂(养肝 , 羊肚 , 羊肠 , 羊血等)买现成熟的

2、首先将羊肉冷水下锅 , 煮五分熟 , 切成小块

3、羊杂热水下锅焯一下捞出 , 准备香菜 , 葱花