自己做奶黄包,早餐热一下就能吃,大馅料才吃的过瘾( 七 )
口感细腻 , 奶香十足的奶黄包就做好了 , 一次可以多做些 , 放入冰箱冷冻 , 早上十分钟时间加热就可以了 , 配上牛奶或者粥 , 早餐营养又方便 。 建议奶黄包还是早上食用 , 热量太高了 , 晚上吃绝对会发胖的 。 好了 , 今天的美味奶黄包就分享完了 , 喜欢的小伙伴赶紧试试吧 。
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