枸杞和此物一起煮,肝养好了,气血也足了,心悸失眠也消失了( 四 )
----枸杞和此物一起煮 , 肝养好了 , 气血也足了 , 心悸失眠也消失了//----
准备材料:新鲜枸杞或干枸杞适量 , 红枣10个 , 鸡蛋2、3个
做法:将这些材料一起清洗干净之后 , 放入锅内 , 加清水煮 , 待鸡蛋煮熟后 , 去掉蛋壳 , 用牙签在鸡蛋上戳些小洞 , 再放入枸杞红枣水中 , 煮片刻 , 即可吃蛋饮汤 。
----枸杞和此物一起煮 , 肝养好了 , 气血也足了 , 心悸失眠也消失了//----
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