----宁可三日无米 ， 不可一顿无茶 ， 关于“三口品茶”可否了解？//----

关于喝茶：

春夏两季 ， 可喝绿茶和乌龙茶 ， 能起到清热解暑的作用 。 秋冬季节则适合喝红茶 ， 可以起到温热驱寒的作用 。

• 6月宁可少吃肉，也要多吃三物，清肠排毒，去污燃脂，子宫更干净
• 冬天宁可不吃肉，也要多吃3种芽菜，清热养胃，补肾壮腰
• 中年|宁可“裹成熊”，不要浑身冷
• 蔬菜|宁可吃肉，也不要吃这“3种蔬菜”，寄生虫“成堆”，细思极恐
• 12月，宁可少买肉，也得给孩子多吃这菜，增强免疫力，护眼还补钙
• 早上起床，宁可不吃饭别吃这3种食物，影响脾胃健康，难消化
• 泥胡菜|老辈人当宝的泥胡菜，宁可不吃肉也要吃的野菜，你是不是当草了
• 寄生虫扎堆的“美食”，宁可不吃，也别贪嘴，吃货们别不当事
• 最最难找的中医老方子，家家户户都需要，三日有效
• 入伏后，宁可不吃大鱼大肉，也要吃这瓜，2元一斤，比人参还滋补