那次“意外”入院就像一记“警钟”敲醒了李硕 。 此后 ， 他接受了医生规范治疗的建议 ， 并重新拾起了运动的爱好 ， 足球、篮球、跑步……

一开始李硕只是自己跑 ， 经常从东圃客运站跑到黄花岗剧院来回跑 。 或是因为平时就热爱运动 ， 跑步后他只是感觉有些累 ， 并没有太多异样的感觉 。 慢慢地 ， 他加大了运动量 ， 还认识了不少“跑友” 。

在一群“跑友”的鼓励和带动下 ， 2018年初李硕尝试着参加了长沙马拉松 ， 并顺利完成了半马 。 这一跑就唤醒了他的“小宇宙” ， 此后李硕陆续参加了多场马拉松赛事 ， 成绩也越来越好 。

截至目前 ， 李硕已经参加了6场马拉松比赛 ， 拿下了多个“半马” ， 并挑战完成了“全马” 。 平时 ， 他也会带着儿子一起跑步 ， 从每天1公里到每天4公里 ， 他希望能和孩子培养共同的爱好 。

血透患者可运动 但需适量

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