----全身体脂率仅3%，李小龙早年尝试的“吃肉减肥法”真的可靠吗？//----健康频道 http:// //
李小龙之所以能够成功，与它的强悍的体魄有着很大的关系。据了解，李小龙的体脂率为3%，仅为彭于晏的二分之一，彭于晏的体脂率是6%。
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体脂率是减肥过程中一个很重要的标准，它的计算方法是用人体内脂肪重量除以人体总体重得到的，正常男性的体脂率是15%~18%。
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