做法

银耳及木耳用清水浸软后洗干净 。 火龙果取果肉切粒 ， 留果壳待用 。 雪梨去皮去核后切成粒 。 将所有原料及冰糖放入炖盅中文火炖1小时 。 将炖好的甜品放入火龙果壳中 。

三、火龙果眉豆猪瘦肉汤

----吃火龙果上火吗 它居然可以提供这些营养//----

材料：

• 猫咪眼屎增多，是上火了吗？
• 一只眼睛大，一只眼睛小，一查居然是肺癌
• “一颗约柴鸡蛋大小，另一颗约花生大小”，我居然听饿了
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