----冬天慢性咽炎频发？3种食物拿来泡水喝 ， 润肺止咳、巧治咽炎//----

冬天慢性咽炎频发？3种食物拿来泡水喝 ， 润肺止咳、巧治咽炎

1、金桔

----冬天慢性咽炎频发？3种食物拿来泡水喝 ， 润肺止咳、巧治咽炎//----

现在正是金桔上市的季节 ， 金桔的个头比较小 ， 但是营养价值是非常高的 ， 金桔中含有丰富的维生素c等营养元素 ， 在我们喉咙痛 ， 喉咙干的时候 ， 吃几颗金橘 ， 可以缓解疼痛 ， 消除炎症 。 其实金桔是连皮一起吃的 ， 如果觉得难以下咽 ， 也可以用来泡水喝 ， 一样可以起到止痰化咳的作用 。 尤其是有慢性咽炎的人 ， 在平时的生活中 ， 多吃点金桔可以消炎杀菌 ， 远离咽炎 。

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