第3步、然后把面团取出 ， 用摔打的方式 ， 揉出薄膜 。

----自从我学会了这个三明治 ， 小姨子隔三差五就来蹭饭 ， 确实是苦不堪言！//----

第4步、好后把面团分出两团150克的面团 ， 分别揉进2克的红曲粉和竹炭粉 。

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