因为结构比较像 ， 所以这两种植物雌激素能够与人体雌激素受体结合 ， 因而具有微弱的雌激素活性 。

这种雌激素活性有“双向调节功能” ， 是帮助维持雌激素稳定的 。 喝点豆浆挺好的 ， 最好是无糖的 。

----传闻中的6大激素食物 ， 鸡胸肉竟然......//----

6、环境中有“类雌激素”？

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