----失眠抑郁就不能买保险了 ， 这是真的吗？//----

然后 ， 我看一下世界卫生组织ICD10中为精神和行为障碍的疾病 ， 从F00-F98一共有10大类99种症状情况 ， 主要为精神障碍、精神分裂、妄想症、躁狂症、抑郁症、焦虑症、多动症、抽动症等等 ， 同一种病症还有多种症状情况 。

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• 长期失眠的人，睡前坚持做好这几点，睡眠或不会堪忧
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