饭前一口汤,胜过良药方(20)

饭前一口汤,胜过良药方

----饭前一口汤 , 胜过良药方//----



四类人喝汤要谨慎!


胖人

可在餐前20—30分钟喝一小碗清淡、少油的蔬菜汤 , 能增加饱腹感;