安心入睡如婴儿

光疗法还可帮助治疗失眠 。 因为 ， 日照会阻碍人体分泌帮助入眠的褪黑素 ， 缺乏日光照射则会造成激素分泌不正常 。 使用光疗法可以使激素分泌保持平衡 ， 这就是有机化学的魅力 。

应用广泛效用多

除此之外 ， 光疗法在治疗如皮炎、湿疹、荨麻疹、牛皮癣等多种皮肤病方面也有一定功效 。 不仅如此 ， 红外线疗法可有效缓解关节疼痛 ， 直接作用于人体骨骼与肌肉组织 。

根据光谱的不同种类与强度 ， 光疗法还可应用于许多不同的症状 。 如果您苦于各种病症无从下手 ， 不妨尝试一下光疗法 。 (实习编译：王栗媛 审稿：赵怡蓁)

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