金钱菇的5道营养食谱,孩子都爱吃!(14)
1、金钱菇的泡发跟香菇一样 , 都最好用30度左右℃的温水 , 可以使它们容易吸水变软 , 又能保持其特有的香味 。
2、泡发之前先用清水冲一下 , 去掉表面灰尘 , 泡过的水过滤一下去掉杂质 , 用来烧菜味道更浓香 。
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转载自天悦名坊素生活
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