----肺部的“清道夫”来了, 常吸烟的人每天喝一杯, 排出老烟毒//----

肺不好容易咳嗽的人群 ， 应该多吃一些甘蔗 ， 甘蔗可以帮助我们润肺 ， 预防肺部疾病 。 将鲜甘蔗去皮 ， 切块 ， 用洁净纱布绞取汁液（也可用榨汁机榨汁） ， 再将凉开水、白糖加入甘蔗汁中 ， 搅匀即成 。

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