----这段路可别“熬” ， 健康自信开启人生下半场！//----

（图片来源于网络）

不少女性闻激素色变：

补充激素会得癌吗？

激素治疗确实存在静脉血栓、增加乳腺疾病患病可能等风险 ， 但这类风险都是可控的 。 医生会根据个人情况 ， 及时调整治疗方案 。

这一阶段的女性 ， 大多有体重增加的风险 。 因此 ， 体重管理很重要 。 注重健康饮食与合理运动 。 饮食基本原则是低脂、低盐、多蔬菜、补充钙铁 ， 另外也要尽量避免烟酒摄入 。

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