适合“体寒”的三款冬季养生茶( 二 )

适合“体寒”的三款冬季养生茶

----适合“体寒”的三款冬季养生茶//----

1、红枣+枸杞

红枣加枸杞 , 这基本是养生茶中的绝配 , 而熟悉这种茶饮的一是中老年人 , 二是女性;活气血、提高身体免疫力的功效、养肝、补肾、生津润肺、驱寒、滋养皮肤等等一系列的好处;而寒冷冬季 , 做好养生工作 , 枸杞加红枣绝对是你的不二之选 。

2、菊花+枸杞

肝脏是人体主要的排毒器官 , 而冬季 , 人体比较容易受到风寒影响 , 而且人体各方面不够灵活方便 , 极易引起一些疾病上的问题出现 , 而保障一个好的肝脏功能 , 对于排毒养颜、帮助人体生理代谢 , 具有非常大的作用 , 而菊花加枸杞 , 不仅能够起到保护肝脏、排毒解毒的功效 , 而且 , 能够对肠胃起到很好的过滤 , 促进代谢、清理肝毒、护身养颜 。