遇到这个菜我百分百下手,比白菜有营养,比萝卜还便宜,超好吃( 九 )

9 , 待叶子变软以后加入少许盐调味即可 。

遇到这个菜我百分百下手,比白菜有营养,比萝卜还便宜,超好吃

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小贴士:

油麦菜炒制的时候不要加水 , 洗油麦菜的时候本身就带了一些水份在叶子上 。

蒜蓉可以稍微多两粒 , 但是不建议减去 , 加了蒜蓉的青菜炒出来特别好吃 。

油麦菜加入以后一定要用大火快炒 。