说起牛腩 ， 虽然是我们大人比较常吃 ， 也很爱吃 ， 小孩也是非常喜欢吃的呀 ， 牛腩是一种营养非常高而且味道非常美味的食物 ， 在蛋白质含量方面 ， 牛腩可以说是在所有肉类中数一数二的 ， 同时它还有人体所需的各种氨基酸 ， 身体虚弱或者需要补营养的人都非常适合吃牛腩 ， 像现在冬天无论是大人还是小孩都非常需要进补的 ， 牛腩就是最佳的选择呀！在我儿子能吃肉的时候我就常给他买牛腩吃 ， 他的身体可是长得非常快 ， 比起同龄的小孩要高出一个头 ， 儿子也非常喜欢吃牛腩 ， 我也学会了很多牛腩的做法 ， 不同的吃法轮流来做可以保证儿子吃不腻牛腩 。 就在昨天气温突然下降了十几度 ， 儿子就对我说他想吃牛腩了 ， 我就给他做了土豆炖牛腩 ， 不用高压锅 ， 牛肉软烂入味又好吃 ， 儿子连吃了几碗饭才知足呢！做牛肉我想大家都会有一个苦恼就是煮不烂 ， 我想大家一定会好奇牛肉不用高压锅怎么能煮烂呢？

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