③头发跟指甲很健康

　　肾藏精其华在发，也就是通过一个人的头发可以反映一个人的肾脏健康，如果头发光洁不干枯乌黑那么代表着肾脏健康状况良好，反之头发早早变白说明肾气在下降。而肝脏的表现在指甲，健康人体的指甲是光滑红润的，如果指甲发白而且凹凸不平，那么说明肝血不旺。

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　　④伤口愈合快

　　在生活中难免会遇到一些小摩擦出现一些小伤口。如果这些伤口可以在短时间之内愈合，那么说明一个人的血液非常健康，新陈代谢也比较快，如果一个人的皮肤稍微按压就会出现淤青，那么不要等待还是早日到医院检查为好。

　　⑤睡眠良好

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