淡奶油150克 牛奶100克 奶油奶酪250克 糖粉60克

黄油40克 吉利丁片10克 早餐饼干80克 鸡蛋两个

做法：

步骤一：隔热水融化黄油 ， 将饼干打碎倒入融化好的黄油混合 ， 放入模具里压实

----只需冷藏就可以吃冻芝士蛋糕//----

步骤二：泡吉利丁片 ， 糖粉和蛋黄打发至顺滑无颗粒感

• 肾病、高尿酸，到底可以吃豆腐吗？
• 脾胃不好百病生！如何调理好脾胃健康呢？只需每天坚持吃3物
• 肾病饮食只需记住4个要点，可帮助减轻症状，显著保护肾功能
• 粽子|吃粽必看！不长胖还控血糖，只需3点就能做到
• 一次性预防6种癌症！只需做好这件小事
• 高血压|高血压病人可以吃鸡蛋吗？真正要“管住嘴”的，是这7样
• Nature子刊：以色列科学家找到了延长寿命30%的方法，只需过表达1个基因
• 叶酸|叶酸片的作用广泛，起码有5种情况可以吃，但过量补充也有副作用
• 宁静虽已49岁，体重常年保持在45公斤，直言：减肥只需做到这两点
• 【医伴旅】精神分裂症有救了！利培酮口服制剂每周只需服用一次，安全有效