气 ， 是人体生命运动的基本构成 ， 是生命活力的基本源泉 ， 正所谓“气聚则生 ， 气散则死”；所以说 ， 气是维持人体生命活动的最基本的物质 。

中医治疗气虚证 ， 讲究补气 ， 首先我们要了解气是怎么样来的？气有多方面的来源 ， 首先它来自于先天 ， 受之父母的先天精气 ， 这个依托肾精 ， 藏以肾脏内 ， 然后源源不断结合肺呼吸进来的清气 ， 以及脾胃的水谷之气 ， 几方面综合作用 ， 构成人体内各种气的基本来源 。

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