甜叶菊的食用方法

甜叶菊可以直接用来泡茶喝 ， 再用它泡茶 ， 以前应该先把新鲜的甜叶菊切成丝状以后晒干 ， 然后每次取出6到9克 ， 直接放到杯子中 ， 用95度左右的沸水冲泡 ， 泡好以后直接饮用 ， 就能吸收丰富的营养 ， 而且能预防三高 。

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