第七辑61要得腿不废 ， 走路往后退 。 62、出汗不迎风 ， 跑步莫凹胸 。 63、汗水没干 ， 冷水莫沾 。 64、要得身体好 ， 常把澡儿泡 。 65、要健脑 ， 把绳跳 。 66、心灵手巧 ， 动指健脑 。 67、多练多乖 ， 不练就呆 。 68、常把舞来跳 ， 痴呆不会到 。 69、要得身体好 ， 常把秧歌跳 。 70、常打太极拳 ， 益寿又延年 。

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