8、倒入6寸戚风模具里 ， 用牙签画出气泡；盖上保鲜膜或是倒扣盘子上去 ， 保鲜膜要用牙签戳几个洞上去；

----它是药米 ， 补血最厉害 ， 我做成早餐 ， 女儿每次都要吃撑 ， 太香了//----

9、中火开水上锅蒸30分钟左右 ， 焖2分钟出锅；

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