肝不好的人，要尽量少吃的5类食物

　　1、少吃辛辣刺激的食物

　　辛辣刺激的食物，会助肝火，吃多了，容易损伤肝细胞，加上肝不好的人，肝脏功能减退，对于辛辣刺激的食物的，解毒和修复功能下降，进而让肝病病情加重。因此，肝不好的人像辣椒、姜、葱、生蒜、胡椒等都要尽量少吃。

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　　2、少吃油炸、烟熏、烧烤、腌制等食物

　　这类食物都属于不健康的食物，很有可能含有致癌物质，加之又难以消化，还会增加肝脏硬化的风险，因此，肝不好的人，本身肝脏的解毒功能就已经下降了，多吃这类食物无异于雪上加霜。

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