饮奶量要达标
【科普:什么是牛奶蛋白?过敏??】牛奶助力提升免疫力 ， 热量不高还顶饱 ， 但不代表牛奶可以无限制喝 。 我国居民膳食指南中指出 ， 13~24个月的宝宝 ， 每天奶量应维持在500ml左右；2岁~6岁的宝宝 ， 每天应饮用300~400毫升奶量 。

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