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身材过胖不好 ， 那么过瘦就是好的吗？并不是 ， 女性太瘦了也有坏处 ， 比如说容易贫血、不易怀孕、容易骨折等等 ， 如果BMI指数小于18.5说明太瘦了 ， 要加强营养 ， 尽快让体重涨上来 。
【身高在1米5——1米7的女性，体重多少比较好？医生说出标准】现在大家应该明白了自己的体重在什么范围 ， 如果超重了 ， 平时要避免久坐 ， 经常锻炼 ， 控制饮食 ， 不要让腹部的肥肉继续增多 ， 如果太瘦了 ， 要注意营养均衡 ， 不要过度节食 ， 积极预防骨折 。

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