心脑血管病|泡脚、泡澡不是人人都适合！这些例子，件件都是人命换来的教训( 三 ) |糖尿病|中耳炎|感冒|

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（来源：网络）
在《江苏省电动自行车管理条例》就已经规定，严禁在电动车上加装车篷等改变外形结构影响行驶安全的装置。
由于挡风被遮住了手部，拐弯时，车把容易受限导致摔倒，存在二次伤害的风险。另外，其宽度超出了车把宽度，易发生勾挂事故，甚至危及生命。
骑行时，在保暖的同时要戴头盔；不要把手套套在车把手上；勿将衣服反穿；膝盖最好选用护膝保暖。
江苏南通一名70岁老人在澡堂泡澡时猝死。经过民警现场调查及法医勘验，鉴定为：突发心梗致死。

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（来源：视频截图）
患有高血压、心脏病等基础疾病的人群，在洗澡时，因体温变化过大，血压会大幅度波动，易诱发脑卒中等疾病。
另外，在使用燃气热水器洗澡时，容易造成一氧化碳积蓄，引起心脏缺血、缺氧等症状，危害人体健康。
洗澡时间要控制在20分钟内；注意通风；水温不宜过热，以40摄氏度左右为宜。

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（来源：半岛晨报）
2018年1月，北京市怀柔区，一老人在冬泳时不慎溺水，老人儿子和邻居在施救过程中，因水深寒冷，最终体力不支。救助人员赶到时，三人均已不幸溺水身亡。

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（来源：腾讯视频截图）
冬泳深受很多人喜爱，但并不是每个人都适合：
1.患有较严重的心脏病、高血压、肾炎等疾病的人；
2.16岁以下和70岁以上的人群；
3.精神不健全的患者（如癫痫等）；
4.中耳炎患者。
最后画个重点，这8件事，有风险，最好不要做，多多记住！
1. 泡脚泡太久
2. 在电暖器上烘烤衣物
3. 整夜开电热毯
4. 感冒药混着吃
5.车内开空调睡觉
6. 电动车前装挡风被
7. 热水澡洗太久
8. 冬泳
审稿专家：曹晓霞| 中南大学湘雅医院急诊科副主任护师
参考文献
[1]李晓强,张福先,王深明.深静脉血栓形成的诊断和治疗指南(第三版)[J].中国血管外科杂志(电子版),2017,9(04):250-257.
[2]中华医学会糖尿病学分会，中华医学会感染学分会，中华医学会组织修复与再生分会.中国糖尿病足防治指南(2019版)(I)[J].中华糖尿病杂志,2019.
[3]贾赤宇,余东文,龙艺.低温烫伤的特点与治疗[J].中华损伤与修复杂志(电子版),2011,6(05):826-828.