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三、无痛食品放心吃无糖食品不是真的不含糖，而是不含蔗糖，蔗糖包含了葡萄糖、麦芽糖、果糖、淀粉糖浆、葡萄糖浆、果葡糖浆，这些成分确实不会出现在无糖食品中，但事实上，无糖食品还是会添加低聚糖等甜味剂。很多所谓无糖食品的辅料中都有淀粉添加等成分，而作为碳水化合物，其进入体内还是会分解成糖分，一次性吃太多，照样会导致血糖升高。所以糖尿病患者无论吃什么，最重要的是要控制好总摄入量，合理的调节饮食，才能使血糖维持在正常水平。总之，药物科学的运用、饮食合理摄入、运动正确调节，糖尿病患者保持良好的用药和生活习惯，才能使身体维持在一个正常的水平。
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参考资料：[1] 我国科学家首创1型糖尿病全新治疗性DNA疫苗，光明日报，2019.4.21[2] “甜蜜”的困扰——糖尿病能被彻底治愈吗，中国科学院，2015.12.25[3] 糖尿病患者到底该怎么吃？这些误区一定不要有，科普中国，2020.8.10未经作者允许授权，禁止转载

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