男性养生5大食物要少吃
1、肥肉
----男性养生5大食物要少吃//----
大口吃肉也许很阳刚 ， 可事实正相反 。 红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强 。 饱和脂肪和胆固醇让血管变窄 ， 包括输送血液至性爱部位的血管 ， 充血不充分 ， 如何高举?
2、高脂牛奶
高脂牛奶及乳制品的危害不亚于肥肉 ， 最糟的是将两者混合 ， 其破坏性效果也许会立竿见影 。
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