神经内科医生脑梗发作前半个月，身体就有预兆尽早检查脑CT 提醒|吊白块|医生|食物

脑梗在医学上又被称为脑梗塞，是脑卒中的一种，是现在较为高发的心脑血管疾病之一，脑梗的发病率，致死率，致残率和复发率都比较高，一旦患上脑梗非死即伤，常见的患者会留下偏瘫，半身不遂的后遗症，还有一些则会直接导致猝死，这也是很多中老年人谈之色变的原因之一。

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李先生今年58岁，平时身体状况还是比较好的，也很注意养生，最近老是感觉头晕眼花，做事情也提不起精神，李先生就觉得肯定是太过劳累的原因，也没有太在意。结果没想到最后竟然脑梗离世了。这天，李先生刚吃完晚饭想要去洗澡，毛巾掉在地上，李先生弯腰去捡，结果眼前一黑就晕倒在地上，听到动静的儿子急忙拨打120把李先生送去医院，经过检查发现是急性脑梗，经过了四个小时抢救，还是没有挽回李先生的性命。
脑梗的发作是比较突然的，但也不能说身体没有预兆，可能有一些轻微的异常，只是没有引起患者的注意，这才造成病情发展严重，最终导致脑梗。所以这就要求我们在日常生活中一定要及时注意身体所出现的症状，然后判断是否是由于脑梗的原因，尤其是中老年人。

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脑梗发作身体会出现这几种症状
（1）头晕头痛
当脑部血管出现堵塞时，部分脑部神经组织会因为长时间的缺血缺氧而出现软化坏死，这时患者就会明显感觉到头晕头痛，甚至有些患者还伴随恶心，呕吐的情况。
（2）频繁打哈欠
80%的脑梗患者在发病前都会出现频繁打哈欠的症状，这主要是因为脑部神经缺血缺氧，神经中枢命令呼吸系统，通过打哈欠的方式来吸入氧气，以缓解脑部的不适。

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（3）听力下降
当脑部血管出现堵塞后，有些患者会出现听力下降的情况，这主要是因为当血管堵塞后，整个大脑的血液循环出现异常，血液无法正常的到达耳蜗处，就会引起听觉神经受损，因此就会引起听力下降。
日常生活中做好三件事，预防脑梗
第一，多喝水
在日常生活中，年纪大或者是血脂偏高的人，一定要注意多饮水，通过稀释血液促进血液循环来减少血管堵塞，还可以适量吃一些深海亚油酸迅速清理血管内壁上的脂质垃圾，分解成小颗粒排出体外，使血管变得更加健康，减少各种心脑血管疾病的发生率。

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第二，多吃粗粮
在日常生活中，可以适量多吃一些粗粮，像是玉米，燕麦等，其中含有的膳食纤维可以促进肠胃的蠕动，加快体内新陈代谢，排出过多的脂肪和垃圾，减少了肠道对胆固醇和脂肪的吸收利用，清理了血管的垃圾，使血管更加健康。
第三，坚持运动
【 神经内科医生脑梗发作前半个月，身体就有预兆尽早检查脑CT】坚持有规律的有氧运动可以促进体内的新陈代谢，加快血液循环，减少脂质垃圾向血管内壁堆积沉淀，也就减少了血管堵塞的可能性，也就不容易诱发心脑了血管疾病了。