强偏碱食品：恰玛古、昆布、茶、大白菜、柿子饼、丝瓜、红萝卜、西兰花、包心菜、油麦菜、山芋、海带丝、柑橘类、无花果、甜瓜、红提、蓝莓干、栗子、红酒这些。
弱碱性食品：水豆腐、扁豆、黄豆、绿豆、春笋、土豆、平菇、菌类、油菜子、冬瓜、莴笋、红薯、连藕、圆葱、四季豆、箩卜、牛乳、苹果、梨、香蕉苹果、大樱桃这些。
【 症状|胃酸过多怎么办 喝苏打水可以改善这个症状】结语：上文已经为大家介绍了胃酸过多怎么办，我们现在应该知道怎么做能够改善胃酸过多的症状了，在平时大家应该要及时的预防这种情况的出现，生活中要护理好自己的肠胃，多吃一点能够调节肠胃的食物，一旦出现了胃酸过多要尽早的治疗。

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