老年人有性需求？
很多人对此有讶异的心理 ， 在普通人眼中 ， 好像老年人不该存在“性”这种行为 ， 一名网友就曾分享自己的见闻 。
当时还在念初中 ， 有一天学校要进行消防演习 ， 所以提前放学了 。 回到家后 ， 我发现爷爷的房间门紧闭 ， 觉得有些奇怪 ， 刚准备敲门 ， 就听见里面的说话声 。
“快点吧 ， 趁孙女还没回来 。 ”
“身体都这样了 ， 还惦记着这事 。 ”奶奶的语气略带责备 。
“再不惦记 ， 以后恐怕没机会了 。 ”爷爷沙哑的声音里透着自嘲 。
接着 ， 窸窸窣窣脱衣服的声音 ， 爷爷凝重的呼吸声渐次传来 。
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站在门外的我略有些愕然 ， 成年以后 ， 回想起当时的场景 ， 我内心的惊讶记忆犹新 。
因为奶奶爷爷从生下第一个孩子起就分房睡了 ， 平时连拥抱都没 ， “性”对他们而言好像只有繁衍的意义 。 况且当时爷爷已经是食道癌晚期 ， 身体干瘦得只剩一把骨头 。
死神已经在不远处招手 ， 谁能想到他在这方面还有需求呢？
01 老年人也有谈性的权利北京菖蒲河公园的相亲角 ， 是年过半百的大爷大妈们找对象的地方 ， 其中有一位胡大爷 ， 两年前丧偶 ， 对另一半的期望很简单：要身体好 。
经过询问 ， 原来大爷要求的身体好 ， 另有含义 。
当被问及“你做过最疯狂的事是什么？”大爷的回答相当彪悍：“一天四次（现在这个年纪） 。 ”提及到最浪漫的事情也很狂野 ， 那就是：“一起洗鸳鸯浴 ， 互相搓澡！”
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图源：《和陌生人说话》
胡大爷并不是个例 ， 相亲角的许多老年人在谈恋爱时也很放得开 ， 当街拥吻 ， 看对眼就一起同居等 。
很多人看到这里会觉得不可思议 ， 但其实 ， “性”不仅仅只是年轻人的游戏 ， 对于老年人群体 ， 也同样存在着快乐！
《美国单身杂志》一份针对5000多位单身者的调查报告表明 ， 单身女性最佳性生活年龄是66岁 ， 单身男性最佳性生活年龄是64岁 。 而相关学者也认为 ， 对于60多岁的单身男女来说 ， “性”更有成就感 ， 因为经验更丰富 ， 他们知道自己想要的是什么 。
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美国国家老龄化委员会也曾发布一项研究报告 ， 报告显示 ， 女性在70多岁时的体验 ， 甚至比40多岁时更令人满意 。 许多男女在60多岁时会变得更加活跃 ， 因为此时他们的生活更加自由 。
02 老年人适当性生活 ， 对身体有益处时代在发展 ， 我们不该对老年性行为带着一种偏见 ， 不该认为这是一种“错误”、“不正当”的行为 。 老年人进行夫妻生活不是没有益处 ， 对于他们的身心来说 ， 也是有所收获的 。

• 增加幸福感

男性在夫妻生活时 ， 内分泌会释放催产素和血清素 ， 这两种物质可以给大脑增加愉悦感 ， 是“快乐”荷尔蒙 。 也有研究显示 ， 长期接触相同伴侣的女性 ， 其抑郁程度更低 ， 幸福感更强 。
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• 有利于身心健康

老年人适当夫妻生活 ， 可以帮助大脑神经系统得到调节 ， 增强机体的适应性 ， 维持生理功能的平衡 。 也可以让老年人释放压抑 ， 满足自身的需求 ， 而且在这一过程中 ， 与对象的情绪交流也有助于保持愉悦的心情 。
03 老年人行事要注意什么？老年人需要“性” ， 但由于身体的衰老 ， 老年人更要注意身体力行 ， 规避一些意外风险 。
①
频率应该减少一些 ， 避免体力消耗过度 ， 可以采取一些对体力要求不高的方式 ， 轻缓一点；

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