在寒冷的冬季来一碗这汤,鲜美爽滑,驱寒暖胃,补肝养血,别错过( 四 )

2、菠菜摘洗干净 。

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3、菠菜放沸水中汆烫片刻 , 去除大部分的草酸 , 捞出备用 。

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