养老|眼睛疲劳，按养老穴解烦恼，穴位还方便易找高薪|眼睛|养老|尺骨|茎突|掌心|穴位|

身体很多疾病可以通过按摩穴位来改善穴位，按摩具有调节身体的作用，同时也可以辅助治疗多种疾病，能增强机体的抗病能力，可以有效改善人体的免疫功能，穴位按摩能起到疏通经络的作用，并且具有调节气血的功效，可以缓解身体酸痛感觉，眼睛疲劳，按养老穴解烦恼，穴位还方便易找。

文章插图

所属经络
手太阳小肠经之郄穴
主目视不明，肩臂酸疼，肩欲折，臂如拔，手不能自上下。
【位置】在手踝骨上一空，腕后一寸陷者中。
【 养老|眼睛疲劳，按养老穴解烦恼，穴位还方便易找】【取法】掌心向下时，在尺骨茎突的高点处取穴;当屈肘掌心向胸时，转手骨开，穴在尺骨茎突的桡侧骨缝中。
【局部解剖】在尺侧腕伸肌腱和小指固有伸肌腱之间;有前臂骨间背侧动、静脉的末支;布有前臂背侧皮神经和尺神经手背支的吻合支。
【主治】目视不明，肩背肘臂痛，急性腰疼。
【配伍举例】养老、天柱，主肩痛欲折。目觉??，急取养老、天柱。
【刺灸法】掌心向胸时，向肘方向斜刺0.5～0.8寸;可灸。
【文献选摘】张仲文传灸治仙法，疗腰重痛，不可转侧，起坐艰难，及筋挛脚痹不可屈伸，养老穴也。
穴在手腕外侧踝尖上，乃暗穴也。取法抬手当前，转腕，使小指向鼻，手之踝尖即行分裂，此穴乃开，即于踝尖分裂处下针。《针灸大成·经穴歌》云:"腕骨阳谷养老绳"。绳即扭转之意也。其所治症，为手麻木、头昏、目黄、肩酸痛，宛如衰翁，凡用本穴，补多泻少。又宜多灸。云:"五十非帛不暖，七十非肉不饱。"本穴在治疗上，针以补之，灸以温之，犹衣帛食肉也，故名"养老"。
在尺骨小头的背面。取穴时，掌心向胸，当尺骨茎突之桡侧骨缝中。坐位。屈腕，掌心向胸，在手腕小指侧可摸到一凸起高骨(尺骨小头)，沿高骨的最高点往桡侧推，可触及一骨缝，按之有酸胀感处即为此穴，此穴好找，按之有酸胀感处即为此穴，没事的时候按，真有好处。
眼睛疲劳，按养老穴解烦恼，穴位还方便易找，穴位按摩可以起到辅助治疗疾病的作用，并且具有调节气血及身体的功效，能改善机体的抗病能力，能够促进有害物质的排泄，穴位是人体的重要部位，通过穴位按摩的方式，能远离疾病的困扰，同时具有比较好的防治疾病的功效。