糖尿病人穿鞋袜不讲究，遭殃的是你的脚丫子糖尿病人穿鞋袜不讲究

糖尿病人穿鞋袜不讲究，遭殃的就是你的脚丫子。赵大夫为什么会这么说呢，您来听我解释。我们很多人都知道，糖尿病本身并不可怕，可怕的由于高血糖引起的一系列并发症，这糖尿病足就是其中一项。如果糖人穿鞋袜不讲究，伤害了自己的脚丫子，那可就遭罪了。下面来看看都有您都需要注意哪些吧：
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1、不要赤足。
【糖尿病人穿鞋袜不讲究，遭殃的是你的脚丫子】2、穿舒服合脚的鞋，千万别买不合适的鞋，不要认为鞋子不合适但穿久后会变得合脚。
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3、检查鞋内，不要在粗糙的地方对脚造成刺激。
4、每5小时换一次鞋，以变换压迫的部位。
5、避免穿“人字拖” 。
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6、穿干净、干燥、宽松的袜子，勿穿有粗缝线的长筒袜。
7、天气转凉时要穿暖和的袜子，若觉得脚冷，可穿着袜子睡觉，注意不要把脚暴露于冷空气中，以免生冻疮。