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▲专业药方使用 ， 谨遵医嘱
最后 ， 曹主任带来了痛风急性期在家就能用的 ， 可以缓解疼痛的外敷方、茶饮方 ， 以及适合痛风病人食用的一种菜 。
01二黄苍白糊

• 苍术10克：燥湿
• 黄柏10克：清热利湿
• 白芷10克：通络止痛
• 大黄10克：泻火活血
• 青黛和冰片各5克：活血消肿
• 芒硝50克：活血消肿

【用法】把这几味药打成粉 ， 加水调成糊状 ， 取适量敷在关节疼痛肿胀的位置 ， 可以直接用保鲜膜裹紧 ， 30-60分钟后一定要去掉 。 每天1次 ， 3天1疗程 ， 建议连续1-3个疗程 。
【功效】清热解毒、活血通络、消肿止痛
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02祛风止痛饮
【药材】百合30克、青风藤15克、忍冬藤15克、炒苡仁30克、桑叶15克
青风藤中的青藤碱 ， 可以减轻疼痛 ， 忍冬藤清热 ， 桑叶疏风清热、降血糖 ， 炒苡仁健脾 ， 百合安神养阴 。
【用法】放入养生壶中 ， 冲泡代茶饮 ， 喝完后可以反复冲泡 ， 直到没味了就可以了 。
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03清利湿热的祛风菜
这个菜其实是儿菜 ， 也叫南充菜、拳头菜 ， 可炒可拌可做馅 ， 有清热利湿、下气消食、利尿消肿的功效 ， 痛风人群炒制前不建议焯水 。
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