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阿尔茨海默病患者的日常生活能力下降，不认识配偶、子女，衣着、饮食、大小便等都不能自理；有的还出现幻听幻觉，给自己和周围人带来无尽的痛苦和烦恼。怎样判断自己患有老年痴呆？首先用这张图测一测！从图片中你可以找到多少种动物？

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判定：
找到除了斑马以外的三种动物，痴呆和你没关系！
找到除了斑马以外的一种动物，你可能是痴呆症！
预防老年痴呆症几种好习惯：
一、是培养健康的生活方式
培养锻炼身体的习惯和兴趣，健康饮食，戒烟限酒，多学习，多锻炼大脑，多参加社会活动，保持乐观的心态，避免远离社会。

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二、及时就医。
【 测试|爆准痴呆测试：能在图中找到除斑马以外的3种动物，老了不怕变呆】老年人一旦发现有老年性痴呆的早期症状，应及时陪同家属到综合医院老年病区、神经内科、心理科、记忆力门诊或精神卫生专科医院就诊。

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三、补充萃枫苷
众所周知，脑部是人体的第一道防线，一旦出现疾病，那么其他并发症也会接踵而至，为何如今患老年痴呆症的人会越来越多，原因就是人的脑部活力减退，神经代谢系统变差，因此维护脑部健康刻不容缓。这时萃枫苷便成了脑健康的“救星”，萃枫苷对于抑制脑衰退、修复脑神经非常重要。适当补充萃枫苷对中老年人群脑卒中、老年痴呆、记忆丧失、失眠健忘等脑部疾病有较好的改善作用，故每天补充萃枫苷对中老年人群有较好的疗效。

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四、轻按三穴紧密结合防止老年痴呆
1、四白穴
四白穴为：看着注视，眼瞳直下，当眼瞳上鹳骨凹中，即眶圆心在注视下方0.5cm处。关键改善眼赤痒，目翳，口歪，头疼。
2、印堂穴
该穴道在脸部，双眉联线，中医学觉得清头清目，清眩换气为关键作用。眉心肌内布有额神经系统、滑车神经、眼主动脉及伴行的动脉等的支系。
3、正中穴
坐落于股二头肌腱和半腱肌中间，腘窝横纹上面有委中穴。关键改善坐骨神经疼、小腿肚困乏、腹疼、颈痛、腰疼或困乏、臀膝痛等。该穴道为身体足日膀胱经的关键穴位之一，推拿可改进骨裂、外伤等并发症，并可提高指压按摩等。经气循行可由头上入脑，对于此事位置的刺激性，可直通脑府，令保持清醒，全身上下舒服。