激素分泌|为何骨质疏松更“偏爱”女性？预防骨质疏松症，此些就要搁置一边女性|搁置|预防|偏爱|骨质疏松|中年

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骨质疏松症是一组由多种原因引起的骨病，骨组织钙化正常，钙盐和基质呈正常比例，当正常比例失衡时，单位体积骨组织减少，即骨质疏松。妇女是骨质疏松症的主要人群，尤其是绝经后妇女，这是为什么？有什么办法预防吗？
【 激素分泌|为何骨质疏松更“偏爱”女性？预防骨质疏松症，此些就要搁置一边】为什么女性更容易患骨质疏松症？
女性易患骨质疏松症，这与女性的生理结构密切相关。一般来说，女性进入青春期比男性更快，骨量闭合时间也较早，总体骨密度和骨量将比男性小；同时，女性还需要经历月经、怀孕、分娩、哺乳、更年期等特殊时期，身体骨骼的生长发育将受到很大影响，进而导致骨质量和骨密度的下降，导致骨质疏松症的发生。
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其中，绝经后妇女是骨质疏松症的主要高危人群。更年期常说是更年期，女性进入绝经期后，卵巢分泌功能将大大下降，使雌激素分泌水平大幅度下降。雌激素缺乏会导致机体吸收钙能力的下降，从而导致骨丢失、骨脆性、骨质疏松等易出现。绝经后妇女易患骨质疏松症，从根本上讲，机体激素分泌失衡是导致机体激素分泌失衡的原因之一。做过早期卵巢切除和绝经后妇女的雌激素水平会突然下降，并且容易发生骨质疏松症。除了荷尔蒙失衡外，怀孕和哺乳也是骨质疏松症的主要原因。
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因为母亲是胎儿的主要营养来源，母亲必须承担主要的营养供应责任。由于胎儿对钙的需求很大，母亲给予胎儿所需的钙后，体内的钙含量不足，不能维持足够的骨营养，容易导致骨质疏松等骨病。因此，怀孕期间的营养必须保持，最好是根据胎儿的生长发育，补充足够的钙，以保证母亲和儿童的共同营养需要，并保持健康。
女性骨质疏松的发病率较高，尤其是绝经后妇女，应更加谨慎。为了更好地预防骨质疏松，建议女性在 20 岁以后开始补钙，尤其是两个关键时期的补钙，其中一个时期是 20-30 岁，这一阶段是体内钙储存的黄金期，在最佳补钙时间内补钙效果可以说是补钙效果的两倍。另一个时期是女性更年期，这段钙液期大，骨质疏松发生率高，所以应特别注意补钙。
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