指甲上月牙少是贫血？谣言！出现横沟、白线，要当心… 应该有很多人都听过“手指甲上的月牙是

应该有很多人都听过“手指甲上的月牙是身体的晴雨表”这个谣言吧？月牙就是这里
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（图源：站酷海洛）
谣言说月牙越多，代表身体越好，否则就是贫血、肠胃不好、免疫力低……
这些都不能信！
手指甲的某些外观形态确实能够反映身体状况，但有些（比如月牙）就纯属谣言，今天就给大家捋一捋哪些是真的。
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这些月牙叫做甲半月，实际上就是新长出的指甲，主要是细胞分泌出来的角蛋白。
之所以呈“月牙”状，是因为指甲中央的角蛋白比两边分泌更快、更多[1] ，它们长出来之后不断把旧指甲往外推，就出现了类似月牙的形状。
有的人手指上看不见月牙，可能是月牙长得比较靠后，被包在了皮肤里面，也有可能是新陈代谢比较慢，导致月牙不明显。
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同一个人，有的手指有月牙，有的没月牙，也和角蛋白分泌的速度、数量有关。
以大拇指为例，它通常是月牙最显眼的手指，也是日常生活中使用率最高的手指。
手部在完成抓捏、拍打、推搡等动作时，经常需要大拇指帮忙。
使用频率高，就会让指甲的损耗变高，进而让指甲根部分泌角蛋白的速度提高。
月牙能一定程度上反映身体新陈代谢的情况，但是并不是绝对的，不能根据月牙判断自己的身体状况。
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反而是一会儿有月牙，一会儿没月牙，变化比较频繁才需要多加注意。
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这是真的。
健康指甲是粉色的，而被疾病拖累的指甲，可以是白的、黑的、棕的、黄的[2]……
指甲变白了
● 第一种情况，指甲上出现了白点、白斑。
这种变化很常见，多数是由外伤引起的，比如指甲戳到了硬物或者手撕倒刺等。
如果脚趾甲甲板出现发白且增厚时，要注意甲癣（灰指甲）的可能性。
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● 第二种情况，指甲大面积变白了，那就得考虑疾病因素。
肝硬化、溃疡性结肠炎、血红蛋白沉积病、低钙血症，都可能引起“白指甲” 。此外，低钙血症会让指甲变白，同时还会让指甲变脆、变软[2] 。
● 第三种情况，指甲上出现了规则的白色横线，这可能和砷、铅、铊中毒有关，也有可能是营养不良，或者免疫性贫血导致的。
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● 第四种情况，如果所有指甲都发白，叫做全白甲，且家族中有类似患者，则是常染色体显性遗传。
指甲变黑了
指甲长出了黑线，这有可能是一颗长在指甲里的黑痣（甲母痣），也有可能是一颗黑素瘤。
最好到皮肤科诊断一下，排除恶性肿瘤的风险。
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指甲变棕了
很多健康问题都能让指甲大面积变棕，可以一一比对。
维生素B12缺乏、甲状腺功能亢进、肾上腺皮质功能不全、垂体功能减退，都有可能出现棕色甲。