天天|42岁女子脑梗，一周后离世，医生：这种调料天天吃，血管不堵才怪高薪|血管|调料|一周|医生|天天|脑梗|

王女士今年42岁，吃完晚饭后牵着小狗准备去楼下遛狗，刚打开楼下的门，一阵冷风吹过头晕恶心，摔倒在地。保安在附近巡逻听到了狗叫的声音，急忙赶来将王女士送到了附近医院，经过医生的诊断和治疗，王女士为高血脂引起的突发脑梗。脑CT扫描显示右大脑已经有局部血栓，幸亏来的比较及时，否则可能会造成生命危险。然而好景不长。两周后王女士再次突发脑梗，周末在家中去世。

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事后经了解，王女士这两年前拆了市中心的两套房子分到了不少补贴款，属于典型的暴发户。最近两年王女士也没有上班，还专门报了培训班学习做糕点，逐渐喜欢上了吃甜点，家里烤箱、面包机，还有其他的烹饪食品应有尽有。有的时候做的饼干多了，还分给邻居吃，所以大家对王女士都比较了解，都知道她是做甜点的小能手。医生告知王女士家人，这些甜点正是导致王女士突发脑梗的根源。

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甜食属于典型的高糖类食物，糖分的过量摄入，不仅会使血糖升高，还会被转化为脂肪存储于体内，导致血液粘稠，使血管壁变得凹凸不平，而容易产生血栓。尤其是冬季天气较冷，会使血管收缩严重，就会加快的血管硬化的过程，从而容易引发脑部血管阻塞。
不想血管堵塞，这2种食物尽早撤下餐桌
1、高盐食物
冬季很多人都喜欢腌制一些咸菜或者做一些腊肉，这类食物在制作过程中会加入大量的食盐，人体摄入过多的盐分，使血液中的钠离子含量升高就会损伤血管。钠离子多了后就需要大量的水分去稀释，所以会产生一些脂质滞留，血管内就非常容易产生血栓。

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2、动物内脏
常见的猪肝、猪腰子和猪大肠经过辣椒爆炒非常美味，并且还是很多男性的下酒菜。然而，这类动物内脏含有的胆固醇也较多，是普通瘦肉的五倍左右，经常食用会造成血液中的胆固醇过量，从而使血液粘稠，遇到细小的毛细血管就容易堵塞。
日常做好3件事，血管通透不堵，不怕脑梗
（1）内调降脂
血脂异常要多喝水。能稀释血液浓度，同时添加一些深海亚油酸营养素能够将血管内的脂质垃圾乳化成小分子微粒，然后通过人体的新陈代谢排出体外，从而有利于血栓的消除。它还有着“血管清道夫”之称，常用于心脑血管疾病的治疗。
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（2）多运动锻炼
长期缺乏运动，会使体内的脂肪和胆固醇堆积，从而容易变胖适当的有氧运动，可以促进幸级的新陈代谢塑形剪纸，并且还对心肺功能的提升和免疫力的提高对我帮助。
（3）坚持清淡饮食
我们知道高热量和高脂肪食物的摄入会让我们血液粘稠，从而诱发心脑血管疾病。大家都知道多吃一些高热量和高脂肪食物的摄入会让我们血液粘稠，从而诱发心脑血管疾病。所以日常要少油少盐、清淡饮食，多吃瓜果蔬菜和粗粮，能够促进肠道蠕动，抑制脂肪的吸收，对于脂质的代谢也非常有帮助。