轻松|便秘别大意，教你轻松治便秘排便|神经系统疾病|大意|粪便|肠道|便

便秘是许多现代男女中常见，但不好意思说出口的肠胃问题，和痔疮的发生也很有关系。便秘到底有多常见呢？依据国外研究统计，便秘的盛行率平均为15% ，而且年纪越大，便秘的发生率也越高，有研究甚至指出，超过65岁的年老族群当中，有4成曾饱受便秘的困扰。
便秘的困扰实在太多人都有，但却又不好意思开口询问专业人，因此电视及网络上充斥许多治疗便秘的药物及偏方，而一般民众对这些做法的疗效及作用机制，却又缺乏正确的认知。

通过这篇文章，孝感博仕肛肠医院的小编来完整为大家解说便秘是什么原因可能会引发便秘？以及什么时候该考虑去看医生了。废话不多说，我们开始吧！

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便秘的原因有哪些？原发性还是次发性要搞清楚许多人便秘的经验，会是粪便太硬而难以排出，但其实便秘的原因很多种，除了太干太硬以外，有些状况是纤维吃不够导致粪便难以成形、有些是因为肠胃蠕动不正常，这些都是可能的因素。
便秘可依据不同的发生原因，分为原发性便秘及次发性便秘。
原发性便秘主要是可分为肠胃道机能正常、肠道蠕动变慢及排便不顺。
次发性便秘可能是因为某些药物的副作用、神经系统疾病或肠道发生病变等因素而导致便秘症状。
所以不要把便秘想得太简单，觉得医师问东问西很烦，甚至是做些检查，目的是要追根究底，找出病人便秘的根本原因，才有办法对症处理啊。以下我们针对各种便秘常见的原因做些说明：

一、原发性便秘原发性便秘的诊断，首先要排除由药物或疾病所导致的便秘，才能将之归类成原发性便秘。依据致病机制的不同，临床上医师把原发性便秘原因分为肠道机能正常、肠道蠕动变慢及排便不顺。
1. 肠道机能正常：这是肠道蠕动及排便机能都没有异常的状况下，但仍发生便秘的情形。其实这是最常见的便秘类型。最常见的原因是因为缺乏纤维的摄取，或生活压力太大，因此产生便秘症状。这一类型的便秘通常可以透过补充足够的各式膳食纤维来加以缓解。
2. 肠道蠕动变慢：在正常生理运作下，食物进到胃部会刺激结肠蠕动，将粪便推向直肠内，进而产生便意。位于结肠黏膜下的神经丛细胞运作如果发生异常，就会影响结肠的正常蠕动，便秘就会发生。
3. 排便不顺：在解便时，如果无法正常调控耻骨直肠肌、肛门内外括约肌、骨盆底等肌肉，就会导致排便不顺，需要花较多的时间解便。此外，痔疮所造成的排便疼痛也会影响。

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二、次发性便秘除了上述的原发性便秘外，有其它因为疾病、药物或者是结构上的异常状况，都可能导致便秘。这类型的便秘称之为次发性便秘，下列不同的病因都有可能会引起便秘症状：
1. 服用药物：具降低血压的钙离子通道阻断剂或神经节阻断剂有可能会影响肠道平滑肌的收缩能力，增加便秘的机会。此外，某些抗精神病药物也可能会影响肠道神经系统的传递，进而减缓肠道蠕动。
2. 神经系统疾病：例如多发性硬化症、脊髓创伤、帕金森症等神经系统疾病会影响肠道的活动、并影响粪便的排出。
3. 肠道结构异常：巨结肠症、大肠癌等肠道结构及机能出现异常的疾病会影响粪便的排出，产生便秘的症状。巨结肠症为结肠失去正常的神经调节，所以即使在粪便大量的堆积下也难有要排便的感觉。而大肠癌则是肿瘤长到一定的程度后堵住了肠道，影响粪便的移动。

便秘什么时候该考虑就医？大部分的便秘可以透过饮食调整、成药服用等方式来缓解，不一定要到医院治疗。但如果是某些特殊状况，还是要去看医生比较好。便秘时如果遇到以下症状的话，可考虑预约门诊检查，以免症状或疾病进一步恶化：