吃完玉米后，不要再碰此物，不然会影响健康，告诉你的家人！
常吃玉米好处多多，玉米中所含的丰富的植物纤维素具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性，可防治便秘、肠炎、肠癌等。能束缚及阻碍过量的葡萄糖的吸收，起到抑制饭后血糖升高的作用;纤维素还可以抑制脂肪吸收，降低血脂水平，预防和改善冠心病、肥胖、胆结石症的发生。
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不仅如此，玉米中含有维生素E，有促进细胞分裂，延缓衰老的主功能，还能一定程度减轻动脉硬化和脑功能的减弱。
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玉米的搭配禁忌：吃完玉米不宜食用田螺：玉米跟田螺一起吃，可能会出现中毒反应，会导致血热，轻者会燥咳，严重的会出鼻血。可以用地浆水可以解毒。
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【 玉米|吃完玉米后，不要再碰此物，不然会影响健康，告诉你的家人】大家爱吃玉米吗？
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