在中国 ， 午休似乎是一种传统 ， 不知道大家注意到没有 ， 小的时候学校会组织集体午睡 ， 上了高中 ， 尤其是在夏天 ， 同学们在中午吃过饭之后也会去选择趴在桌子上小憩一会 ， 而对于工作者或者上了一定年级的人 ， 大多也对在中午休息一下 。 补充一下睡眠 。 但是在外国很少有这种情况 ， 那究竟是为什么？今天小编就跟大家分享一下关于午睡的小知识吧 。

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